알쓸영표 12. “get something off your chest” 속마음을 털어놓다.



1️⃣ “get something off your chest” 의미.

“get something off your chest”는 마음속에 쌓인 고민이나 걱정을 누군가에게 털어놓는 것을 의미합니다.

한마디로 “속마음을 털어놓다”, “고민을 털어놓다”라는 의미죠.

이 표현은 억눌린 감정이나 불안함을 솔직하게 말함으로써 마음이 한결 가벼워지는 상황에서 사용됩니다.

마치 가슴에 있던 무거운 짐을 내려놓는 것 같은 느낌이 들죠.

고민이나 걱정이 마음속에 계속 남아 있을 때, 누군가에게 털어놓고 나면 마음이 후련해지지 않나요?

여기서, “chest(가슴)”은 감정이 쌓여 있던 장소로 비유되고, 그 감정을 가슴에서 off(털어놓음)으로써 해방된다는 뜻을 담고 있습니다.

영영사전 정의를 살펴보겠습니다.

📖 캠브리지

▪️ get something off your chest
: to tell someone about something that has been worrying you or making you feel guilty for a long time
(누군가에게 이야기하다. 무엇을? 오랫동안 당신을 걱정스럽게 하거나, 죄책감을 느끼게 했던 일을.)

📖 롱맨

▪️ get something off your chest
: to tell someone about something that has been worrying or annoying you for a long time, so that you feel better afterwards.
(누군가에게 이야기하다. 무엇을? 오랫동안 당신을 걱정스럽게 하거나, 귀찮게 했던 일을. 그리하여 기분이 나아지는 것.)

이 표현은 일상 대화에서 자주 사용되며, 특히 누군가에게 고민을 이야기한 후 마음이 가벼워졌을 때 자주 쓰입니다.


2️⃣ 어떻게 사용될까? 예문 살펴보기.

“get something off your chest”는 감정이나 생각을 솔직하게 털어놓을 때 사용하는 표현입니다.

한마디로 “속마음을 털어놓다”, “고민을 털어놓다”라는 뜻입니다.

누군가에게 숨겨왔던 비밀이나 고민을 털어놓으면 마음이 한결 가벼워지지 않나요?

바로 그런 상황에서 이 표현을 사용합니다.

예문을 통해 실제 상황에서 어떻게 쓰이는지 살펴보겠습니다.

예문 1️⃣

“I’ve been feeling so stressed about the project, so I finally got it off my chest and talked to my manager.”
(나는 그 프로젝트 때문에 너무 스트레스를 받고 있었는데, 결국 매니저에게 그 고민을 털어놨어.)

이 예문은 프로젝트로 인해 스트레스를 받던 직원이, 매니저에게 고민을 털어놓고 나서 마음이 한결 가벼워진 상황을 보여줍니다.

예문 2️⃣

“She looked much happier after getting everything off her chest during our conversation.”
(그녀는 대화 중에 모든 것을 털어놓은 후 훨씬 행복해 보였어.)

이 예문은 대화 중에 자신의 고민이나 어려움을 모두 털어놓은 후, 기분이 나아진 상황을 설명합니다.

예문 3️⃣

“I knew I had to get it off my chest, so I confessed to my friend about what really happened.”
(나는 그걸 꼭 털어놔야 한다는 걸 알고 있었기에 친구에게 무슨 일이 있었는지 고백했어.)

이 예문은 친구에게 오래 숨겨왔던 비밀을 고백하고 마음의 짐을 덜어낸 상황을 묘사합니다.

이처럼 “get something off your chest”는 마음속에 쌓인 감정이나 생각을 털어놓을 때 매우 유용한 표현입니다.

“get something off your chest”는 “속마음을 털어놓다”, “고민을 털어놓다”는 뜻입니다. 또한, 이를 통해 마음이 한결 가벼워진다는 의미도 함께 담고 있습니다. 꼭 기억해 주세요!

이상 글을 마치겠습니다. 감사합니다.


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